Các giải chạy trong nước tháng 8
Thứ Hai,
05/08/2024
Hồ Xuân Tùng
Có 9 giải chạy lớn nhỏ diễn ra trong nước vào tháng 8, với tám giải road và một giải trail.
"Em" 2024 Season 2 - Charity Marathon
Cự ly: 1,5k, 5K, 10K, 21K
Thời gian: 11/08/2024
Địa điểm: Metropole Thủ Thiêm, thành phố Thủ Đức
VnExpress Marathon Nha Trang 2024
Cự ly: 5K, 10K, 21K, 42K
Thời gian: 11/08/2024
Địa điểm: Quảng trường 2/4 Nha Trang
ViBRANT RaCE - Family Version
Cự ly: 500m
Thời gian: 11/08/2024
Địa điểm: Global Fountain, The Global City, TP Thủ Đức
2024 Garmin Asia Virtual Run
Cự ly: 10K
Thời gian: 18/08/2024
Địa điểm: Như Nguyệt, Hải Châu, Đà Nẵng
Long An Half Marathon 2024
Cự ly: 5K, 10K, 21K
Thời gian: 24/08/2024
Địa điểm: Huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An
Hai Duong Half Marathon 2024
Cự ly: 3K, 10K, 21K
Thời gian: 25/08/2024
Địa điểm: Thành phố Chí Linh - Hải Dương
Hưng Yên Half Marathon 2024
Cự ly: 10K, 21K
Thời gian: 25/08/2024
Địa điểm: Zone D - Khu Công Nghiệp Phố Nối A, Hưng Yên
Me&Pet Run 2024
Cự ly: 4.21K, 12.4K
Thời gian: 25/08/2024
Địa điểm: Công Viên Đường 96 Khu Thạnh Mỹ Lợi, TP HCM
Ultra Trail Cao Bang 2024
Cự ly: 10K, 25K, 42K, 70K, 100K
Thời gian: 03/08/2024
Địa điểm: Huyện Trùng Khánh, TP Cao Bằng
(Nguồn: VNEXPRESS)
Tin tức liên quan
03/09/2026
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức ký hợp đồng mới, tiếp tục đồng hành cùng Ninh Bình đến năm 2030
CLB Ninh Bình quyết định gia hạn hợp đồng với đội trưởng Nguyễn Hoàng Đức đến năm 2030, qua đó khẳng định vai trò quan trọng của tiền vệ sinh năm 1998 trong kế hoạch phát triển dài hạn. CLB Ninh Bình chính thức công bố gia hạn hợp đồng với tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức đến năm 2030, qua đó tiếp tục đặt niềm tin vào đội trưởng của đội bóng trong kế hoạch phát triển dài hạn. Hợp đồng hiện tại của Hoàng Đức vẫn còn khoảng một năm, nhưng hai bên đã sớm thống nhất kéo dài thời gian gắn bó. Thỏa thuận mới được xem là sự khẳng định cho niềm tin và định hướng chung giữa tiền vệ sinh năm 1998 với CLB Ninh Bình. Nguyễn Hoàng Đức tiếp tục đồng hành cùng Ninh Bình đến năm 2030 Trong kế hoạch phát triển của CLB Ninh Bình, Hoàng Đức không chỉ giữ vai trò đội trưởng và trụ cột về chuyên môn mà còn được xem là một trong những gương mặt đại diện cho tham vọng của đội bóng. Sở hữu chuyên môn tốt, bản lĩnh thi đấu cùng tác phong chuyên nghiệp, Hoàng Đức được kỳ vọng tiếp tục đóng vai trò quan trọng trong quá trình xây dựng Ninh Bình thành một đội bóng có lối chơi cống hiến và sức cạnh tranh cao tại bóng đá Việt Nam. Ninh Bình đặt niềm tin dài hạn vào Hoàng Đức Bên cạnh mục tiêu chinh phục các giải đấu trong nước, CLB Ninh Bình cũng hướng tới việc từng bước nâng cao vị thế và góp mặt ở sân chơi châu Á. Một điểm đáng chú ý trong thỏa thuận mới là CLB Ninh Bình khẳng định tôn trọng khát vọng phát triển sự nghiệp của Hoàng Đức. Nếu tiền vệ đội trưởng nhận được một cơ hội thi đấu ở nước ngoài phù hợp, CLB sẵn sàng xem xét và tạo điều kiện vào thời điểm thích hợp. Ninh Bình mong muốn điểm đến mới phải là môi trường đủ tốt để Hoàng Đức phát huy năng lực, hướng tới thành công và góp phần nâng cao hình ảnh cầu thủ Việt Nam trên đấu trường quốc tế. Hoàng Đức tiếp tục đồng hành cùng Ninh Bình trong 4 năm tới Việc gia hạn đến năm 2030 vì thế không đơn thuần là một bản hợp đồng kéo dài mối quan hệ giữa cầu thủ và CLB. Đây còn là sự thống nhất về tầm nhìn, trong đó Hoàng Đức được kỳ vọng trở thành một phần quan trọng trong quá trình xây dựng bản sắc và tương lai của bóng đá Ninh Bình. Sau những dấu ấn trong màu áo đội tuyển Việt Nam và các CLB, Hoàng Đức sẽ tiếp tục giữ vai trò đầu tàu của Ninh Bình trong chặng đường hướng tới những mục tiêu lớn hơn.
03/09/2026
Đội tuyển Việt Nam thắng áp đảo ở trận ra quân Pickleball World Cup 2026
Đội tuyển pickleball Việt Nam giành chiến thắng áp đảo 6-0 trước đối thủ Chile trong trận ra quân tại Pickleball World Cup 2026. Ngày 3/9, Đội tuyển pickleball Việt Nam ra quân gặp Chile tại bảng A hạng mục Quốc gia ở Pickleball World Cup 2026. Đội trưởng Đỗ Minh Quân cùng các đồng đội đã giành chiến thắng áp đảo 6-0 sau 6 trận đấu với đối thủ tới từ Nam Mỹ. Cụ thể, cặp Sophia Huỳnh Trần - Trang Huỳnh thắng 21-3 trận đôi nữ. Sau đó, cặp Đỗ Minh Quân - Quang Dương thắng 21-5 ở trận đôi nam. Ở trận 1 đôi nam nữ, Trịnh Linh Giang – Hồ Thị Trúc Tâm thắng 21-7. Ở trận 2 đôi nam nữ, Quang Dương - Sĩ Bội Ngọc thắng 21-8. Sang trận đơn nữ, Hồ Thị Trúc Tâm thắng 21-2 và ở trận đơn nam, Phúc Huỳnh giành chiến thắng 21-8. Đội trưởng Đỗ Minh Quân và người đánh cặp Quang Dương. (Ảnh: CLB pickleball CAND) Đội tuyển pickleball Việt Nam tham dự Pickleball World Cup 2026 gồm đội trưởng Đỗ Minh Quân và các tay vợt Lý Hoàng Nam, Quang Dương, Phúc Huỳnh, Trương Vinh Hiển, Trịnh Linh Giang, Hồ Thị Trúc Tâm, Sophia Huỳnh Trần, Trang Huỳnh, Sĩ Bội Ngọc. Theo thể thức thi đấu tại Pickleball World Cup 2026, các đội tuyển tham dự hạng mục Quốc gia được chia thành 16 bảng. Đội tuyển pickleball Việt Nam nằm cùng bảng A với Chile, Cayman Islands và Colombia. Các cặp đấu giữa các đội tuyển gồm 6 trận: đôi nam, đôi nữ, đôi nam nữ 1, đôi nam nữ 2, đơn nữ và đơn nam. Mỗi trận chỉ có 1 set duy nhất tới 21 điểm, chứ không thi đấu 3 set thắng 2 (mỗi set tới 11 điểm) như thường thấy ở các giải pickleball chuyên nghiệp.
03/09/2026
Lý Hoàng Nam tạo chiến tích ngoạn mục tại Pickleball World Cup 2026
Lý Hoàng Nam tạo chiến tích ngoạn mục tại Pickleball World Cup 2026 khi giành quyền vào 3 trận chung kết đơn nam, đôi nam và đôi nam nữ ở hạng mục dành cho các VĐV chuyên nghiệp (hạng mục Pro). Lý Hoàng Nam đứng trước cơ hội giành cú ăn ba tại hạng mục Pro ở Pickleball World Cup 2026. Tay vợt hàng đầu của pickleball Việt Nam đã lọt vào chung kết ở cả 3 nội dung đơn nam, đôi nam và đôi nam nữ. Cụ thể, Lý Hoàng Nam sẽ tranh ngôi vô địch đơn nam với Phúc Huỳnh. Trong trận chung kết đôi nam, Lý Hoàng Nam sẽ cùng Robert Huy đối đầu với cặp Richard Livornese Jr - Jack Munro. Ở chung kết đôi nam nữ, Lý Hoàng Nam sẽ cùng Roos Van Reek chạm trán cặp Jack Munro - Nicola Schoeman. Tay vợt Lý Hoàng Nam. (Ảnh: Pickleball World Cup) Đáng chú ý, đây là lần thứ 3 trong năm 2026, Lý Hoàng Nam đứng trước cơ hội giành cú ăn ba tại một giải đấu pickleball. Hai lần trước đó, Lý Hoàng Nam đều không thể hoàn tất cú hat-trick. Ở giải pickleball châu Á mở rộng 2026, Lý Hoàng Nam chỉ có chức vô địch nội dung đôi nam nữ. Tại giải AOPC 2026, Lý Hoàng Nam có cú đúp vô địch đơn nam và đôi nam nữ. Theo kế hoạch, các trận chung kết hạng mục Pro tại Pickleball World Cup 2026 sẽ diễn ra vào ngày 6/9. Bên cạnh hạng mục dành cho các VĐV chuyên nghiệp, Lý Hoàng Nam còn góp mặt trong thành phần Đội tuyển pickleball Việt Nam tham dự hạng mục Quốc gia tại Pickleball World Cup 2026.
05/08/2024
Đông Nam Á có HC vàng Olympic 2024 đầu tiên
Carlos Yulo giành HC vàng lịch sử cho Philippines và Đông Nam Á, ở nội dung tự do nam thể dục dụng cụ Olympic Paris 2024, vào tối nay. Carlos Yulo đạt 15.000 điểm, xếp trên nhà vô địch Tokyo 2020 Artem Dolgopya (Israel) với 14.966 điểm. HC đồng thuộc về VĐV Vương quốc Anh Jake Jarman với 14.933 điểm. Yulo thực hiện một cú xoay ba vòng đẹp mắt, ở pha nhào lộn cuối cùng của bài thi, để nhận về số điểm gần như hoàn hảo. VĐV Philippines giơ tay lên rồi hét lớn thể hiện niềm phấn khích, trước các khán đài đông nghẹt ở nhà thi đấu Bercy. Carlos Yulo thi đấu nội dung tự do nam thể dục dụng cụ Olympic Paris 2024. Ảnh: Reuters Kết quả chung kết thể dục dụng cụ nội dung tự do nam Olympic Paris 2024. Yulo trở thành VĐV Philippines thứ hai giành HC vàng Olympic, sau đô cử Hidilyn Diaz – HC vàng hạng 55kg nữ kỳ trước. Chính Diaz là người chấm dứt cơn hạn hán HC vàng kéo dài hơn một thế kỷ tại Thế vận hội. Quốc gia này cũng đã giành năm HC bạc và tám HC đồng. Không chỉ Philippines, Carlos Yulo còn giúp Đông Nam Á có huy chương đầu tiên tại Paris 2024, sau tám ngày tranh tài chính thức, tính từ khai mạc 26/7. Đây cũng là tấm huy chương Olympic đầu tiên của Đông Nam Á ở môn thể dục dụng cụ - một trong chín môn lâu đời nhất, có mặt ngay từ kỳ Olympic đầu tiên năm 1896 tại Hy Lạp. Philippines trở thành đoàn thể thao thứ 52 có huy chương tại Paris 2024, là đoàn thứ 36 có HC vàng. Philippines đang tạm đứng thứ 31 trên bảng tổng sắp, cùng Argentina, Ecuador, Slovenia, Serbia và Uganda. Carlos Yulo hét lớn phấn khích sau khi giành HC vàng lịch sử cho Philippines ở môn thể dục dụng cụ Olympic. Ảnh: Reuters Carlos Yulo sinh năm 2000, trong gia đình có bốn anh chị em, sống tại thủ đô Manila. Anh bắt đầu tập thể dục dụng cụ từ năm bảy tuổi và sớm thể hiện năng khiếu. Năm 2016, Yulo chấp nhận lời đề nghị từ Hiệp hội Olympic Nhật Bản để được đào tạo theo chương trình học bổng. Anh chuyển đến xứ mặt trời mọc tại Đại học Teikyo và tốt nghiệp năm 2022 với tấm bằng văn học. Việc tập luyện ở một trong những nền thể thao hàng đầu thế giới giúp Yulo ngày càng thăng tiến. Tính đến nay, Yulo đã giành hai HC vàng, hai HC bạc và hai HC đồng vô địch thế giới, 10 HC vàng vô địch châu Á và chín HC vàng SEA Games. Năm 2021, khi Olympic tổ chức tại Nhật Bản, Yulo được kỳ vọng cao sẽ giành huy chương nhưng bất thành. Anh chỉ xếp thứ tư ở chung kết nhảy chống, còn dừng bước ở vòng loại sáu nội dung còn lại. (Nguồn: VNEXPRESS)
05/08/2024
Bơi lội có giúp giải rượu bia?
Sau khi uống rượu bia, tôi hay bơi lội để sảng khoái, giúp đầu óc nhanh tỉnh táo, điều này có nên? (Hùng, 39 tuổi, Thanh Hóa) Trả lời: Nhiều người áp dụng cách tắm, bơi lội, xông hơi hoặc chơi thể thao để cơ thể bài tiết qua đường mồ hôi, từ đó giảm say, điều này hoàn toàn sai lầm. Sau khi sử dụng đồ uống có cồn, các mạch máu giãn tối đa, nếu bạn nhảy xuống hồ bơi, gặp nhiệt độ lạnh đột ngột sẽ gây co mạch, nguy cơ vỡ mạch máu hoặc hình thành cục máu đông, gây đột quỵ nhồi máu não. Chưa kể khi mạch máu đang giãn tối đa, việc xuống bơi khiến bạn dễ nhiễm lạnh, tăng nhịp tim, choáng váng, khó thở. Ngoài ra, việc bơi lội có thể khiến hạ đường huyết và rất dễ bị ngất; hoặc khiến cơ thể hạ thân nhiệt, dễ trúng gió. Rượu bia làm suy giảm khả năng về trí tuệ và thể chất, khi bạn xuống hồ bơi sẽ dễ mất khả năng kiểm soát bản thân, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như bị thương hoặc đuối nước. Nhiều trường hợp được sơ cứu kịp thời vẫn có thể xuất hiện hàng loạt biến chứng nghiêm trọng trên hệ hô hấp, tuần hoàn và thần kinh trung ương. Bên cạnh đó, người say rượu dễ nôn ói khi bơi dẫn đến sặc chất nôn và nước vào phổi, gây suy hô hấp cấp. Để hạn chế tình trạng say rượu, tốt nhất không hoặc uống ít rượu. Một số loại thuốc tráng dạ dày (không phải thuốc giải rượu) có thể giúp hạn chế việc say xỉn. Cơ chế của những loại thuốc này giống như một lớp màng bảo vệ dạ dày, ngăn chặn sự tấn công trực tiếp của acid vào thành dạ dày và làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào trong máu. Một cách khác giảm say sau khi uống rượu là bù điện giải bằng uống oresol pha theo chỉ dẫn. Bổ sung nhiều nước sau uống rượu bia cũng là cách tăng bài tiết, giảm cảm giác say. Khi cơ thể bổ sung nhiều nước, đi tiểu nhiều thì nồng độ cồn sẽ giảm nhanh hơn, từ đó giảm say. Tuy nhiên, việc uống nước cần đúng cách, bổ sung từ từ và quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể. (Nguồn: VNEXPRESS)
05/08/2024
Trịnh Thu Vinh - niềm tiếc nuối của Việt Nam ở Olympic 2024
Không giành được huy chương, nhưng việc vào vòng chung kết cả hai nội dung ngay lần đầu góp mặt ở Olympic có thể xem là sự khích lệ đối với xạ thủ Trịnh Thu Vinh. Thu Vinh là niềm hy vọng lớn của bắn súng nữ Việt Nam hiện nay. Thu Vinh sinh năm 2000, trong một gia đình không có ai theo thể thao chuyên nghiệp, tại thị trấn Vân Du, huyện Thạch Thành, Thanh Hóa. Đầu cấp hai, xem bạn bè chạy "thấy hay hay", cô xin tập thử rồi bén duyên. Đi thi huyện, Thu Vinh bất ngờ giành HC bạc nên được thi tỉnh. Sau đó, Thu Vinh "lọt vào mắt xanh" các nhà tuyển trạch chuyên nghiệp theo cách... chẳng giống ai. Một HLV môn cầu mây của Công an Nhân dân đang đi tìm VĐV trẻ để đào tạo, thấy Thu Vinh chơi rượt đuổi với bè bạn mà không ai theo kịp nên "chấm". Cô sau đó được giới thiệu về bộ môn điền kinh của Công an Nhân dân. Đó là năm 2014, Thu Vinh còn gầy gò, được đào tạo chạy cự ly trung bình 800m và 1.500m, thi thoảng lấn sang cả nội dung 5.000m của cự ly dài. Kỳ vọng nhiều, nhưng tập mãi không bứt phá. Ròng rã ba năm Thu Vinh không giành được tấm huy chương nào. Đang trong lúc thất vọng, cô được giới thiệu sang thử bắn súng. Lúc đó, Thu Vinh đã xác định thử xem sao, nếu không được thì bỏ hẳn thể thao bởi bản thân sắp hết độ tuổi đào tạo trẻ. Xạ thủ Trịnh Thu Vinh thi đấu ở chung kết 25m súng ngắn thể thao nữ Olympic 2024. Ảnh: Reuters. Cú rẽ ngang này mang lại kết quả bất ngờ. Các chuyên gia đánh giá Thu Vinh có tố chất nên lấy luôn vào đội bắn súng. Chỉ một năm sau, năm 2018 cô đã sớm cho thấy tiềm năng với hai HC vàng cá nhân và đồng đội, đồng thời lập kỷ lục trẻ quốc gia ở nội dung 10m súng ngắn hơi nữ tại Giải súng hơi thanh thiếu niên quốc gia. Cô sau đó được gọi lên đội tuyển. Tuy nhiên, mọi thứ cũng không suôn sẻ hoàn toàn với Thu Vinh. Theo tiết lộ của cựu HLV Nguyễn Thị Nhung, năm đầu tiên lên tuyển, thành tích của học trò rất tốt nhưng sau đó tụt lùi. Đặc biệt trong khoảng thời gian chuẩn bị cho SEA Games 2019, xạ thủ này bắn không tốt, luôn né tránh, thậm chí sợ thi đấu. Bà Nhung và chuyên gia Park Chung-gun phải làm tâm lý cho Thu Vinh rất nhiều, giúp cô nhận rõ mình có kỹ thuật cá nhân tốt, chỉ cần tự tin vào bản thân là có thành tích. Và, sau khi cải thiện được tâm lý, sự nghiệp của cô tiến bộ đáng kể. Trong lần đầu dự SEA Games, ở kỳ đại hội trên sân nhà năm 2022, Vinh giành HC đồng cá nhân và HC bạc đồng đội súng ngắn hơi nữ. Cô cho biết 2022 là năm không thể quên với bản thân, sau khi dự SEA Games, "ẵm" luôn thêm cú đúp HC vàng 10m súng ngắn hơi đồng đội nữ và 10m súng ngắn hơi đồng đội hỗn hợp nam nữ ở Đại hội thể thao toàn quốc. Ra đấu trường châu lục, Thu Vinh giành thêm HC vàng cá nhân 10m súng ngắn hơi nữ và HC vàng 10m súng ngắn hơi đồng đội hỗn hợp nam nữ và HC vàng đồng đội 25m súng ngắn nữ ở giải vô địch châu Á. Thu Vinh cho biết niềm hạnh phúc lớn nhất của cô kể từ khi theo nghiệp bắn súng là khi giành được vé dự Olympic 2024. Ngày 17/8/2023, cô vượt qua vòng loại, lọt vào top 8 VĐV đấu chung kết nội dung 10m súng ngắn hơi nữ tại giải vô địch thế giới, đồng thời được tính là vòng loại Olympic 2024. Vào chung kết, Thu Vinh giành 175,6 điểm, đứng thứ năm chung cuộc và giành tấm vé danh giá đến Paris. Đây mới là VĐV thứ tư và là nữ xạ thủ thứ hai trong lịch sử bắn súng Việt Nam giành vé chính thức đến Olympic. Xạ thủ Trịnh Thu Vinh ngắm bắn ở chung kết 25m súng thể thao nữ ở Olympic 2024. Ảnh: Reuters. "Ba năm qua thành tích của tôi tốt hơn, có thêm phần thưởng để phụ giúp thêm gia đình. Đặc biệt, từ khi có vé dự Olympic, được nhắc tới nhiều, ra đường tôi được nhiều người biết tới hơn, cũng có chút tự hào", Thu Vinh chia sẻ. Tại Paris, Thu Vinh không giành được huy chương nhưng cũng gây ấn tượng mạnh khi là...
